Tro det eller ej, men jnu ag mår bra! Nästan oförskämt bra faktiskt!

Har inte haft några som helst problem med maten i veckan. Inget sötsug och massor av energi över till annat. Vid morgonfikat på jobbet idag serverades det smörgåstårta. Jag tog mitt te och klickade i en msk kokosolja (mättande och gott). Tänkte inte mer på det sedan, utan satte mig vid fikabordet och pratade om skidåkning, väder, ryggens kurvatur och fotledsskador (jag arbetar som sjukgymnast). Inte förrän en av kollegorna frågade om jag inte ville ha smörgåstårta insåg jag att jag inte ens lagt märke till den. Ah, vilken skön känsla det var! Jag kände mig fri! Idag var det jag som bestämde och inte sjukdomen som styrde mig.

Det är faktiskt lättare att helt undvika socker, mjöl och annan mat som triggar. Tar jag däremot en endaste liten bit, så kommer suget tillbaka och nästan all min energi går åt till ångest, till att planera när och vad jag ska äta, till att undvika att äta, till velande om jag ska eller inte ska äta, till att skaffa mat, smyga och gömma, till att försöka hantera suget och stå emot, till dåligt samvete, till att undvika en hetsätning, till att kämpa emot en kropp som går på högvarv, till en besatthet av att få ännu en bit, till att återhämta mig efter ett återfall samt till att vara glad och låtsas att allt är bra. Det är som om hjärnan blir "high jacked" och jag inte längre har kontroll över mitt liv. Ja, det är som sagt ren lycka att avstå från smörgåstårtan och slippa allt som kommer därefter!

Många Kramar